在Android有藍光過濾器App,可減少藍光造成眼睛的疲勞。在iOS則內建就有提供這個功能,不需要再另外安裝第三方軟體,直接將iPhone手機的Night Shift開啟就能將螢幕調到暖色調的夜間模式,讓在燈光較弱時滑手機比較不那麼刺眼,有效抗藍光~
iPhone開啟夜間模式 教學
▼在手機下方的工具列往上滑,會看到「Night Shift」將它點一下就開啟夜間模式了。
▼除了上方介紹的快速開啟Night Shift外,前往「設定」→「螢幕與顯示」→「Night Shift」還能調整色溫的強度,與進階排程要自動切換到夜間模式的時間。


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