徐緩地瘦身-體重管理App,記錄體重變化,寫下減肥目標和飲食大小事。(Android、iOS)



徐緩地瘦身-體重管理用App
徐緩地瘦身-體重管理App,是一款可以用來記錄體重、體脂肪的免費軟體(Android、iOS)。自訂想要的減肥目標和瘦身計劃,用日記的方式留下每日減重心情、飲食用餐內容與運動項目,再透過圖表曲線,觀察自己的體重變化~一起加油持續下去,努力減掉肥肉們吧!








體重記錄/瘦身計畫App 免費下載



減肥體重日記App 介紹/教學

▼前往下載徐緩地瘦身App,設定年齡、身高、體重、想要達到的目標體重等基本資料,一起開始執行減肥計畫吧!
徐緩地瘦身-體重管理用App1 徐緩地瘦身-體重管理用App2



▼用日記的方式記錄體重、體脂肪,留下每日的飲食內容、運動項目和心情筆記。(想要更精準的食物熱量記錄嗎?推薦食物卡路里計算App)
徐緩地瘦身-體重管理用App3 徐緩地瘦身-體重管理用App4

▼用圖表和日曆的方式,觀察自己的體重變化!簡單又好用的體重記錄App~持續記錄可以獲得更多可愛的貼紙哦,激勵努力地達到減肥目標。
徐緩地瘦身-體重管理用App5 徐緩地瘦身-體重管理用App6





減肥小幫手

♦修手臂、瘦肚子:人臉修圖App(Android、iOS)
♦雕塑身材和瘦身的好幫手:30天內減肥App(Android、iOS)
♦一天所需攝取熱量與基礎代謝:成人每日需求熱量-線上計算器
♦Daily Yoga每日瑜伽:免費練瑜珈App-雕塑身材
♦追蹤飲食與熱量記錄:「食物卡路里計算App」推薦