Nike Training Club(NTC)全方位的健身App推薦，Android、iOS免費下載！自選想要的運動計畫，訓練腹肌、核心、瘦小腹、減脂、手臂、瑜珈、肩膀、有氧拳擊、減少體重、練臀大肌與腿部等等，配合各種訓練，達到雕塑身形、減肥和健身目的。支援Apple Watch讓你專注運動，不被手機干擾。
♦有用有推：免費12款「減肥App」推薦
健身 App
《健身App推薦》每天7分鐘，訓練出結實迷人的腹肌！
只要７分鐘就能鍛鍊出迷人的結實腹肌！為大家推薦簡單好用的健康塑身-7分鐘健身鍛鍊 App，透過這些運動能充分訓練腹肌和緊實你的背部肌肉健身，跟肥肥的小肚子說掰掰吧！軟體中還有內建視頻影片教學可供參考～糾正你做出更確實的動作，只要每天堅持下去，相信六塊肌養成計畫很快就會實現啦！
♦有用有推：12款「減肥App」推薦
免費練瑜珈App－Daily Yoga每日瑜伽，客製化課程！
Daily Yoga每日瑜伽App，幫助你健康減肥、身心放鬆和舒緩壓力。不管你是想要健康瘦身、健身、孕婦瑜珈、拉筋、減脂、手臂/腿部塑形還是平衡練習，都可以自訂客製化的專屬課程，再透過專業的瑜珈影片和語音指導教學，練出好身材！除了練習瑜珈外，同時也是個社群軟體，可以在論壇上傳你的照片，講講心情與練習狀況，和瑜珈愛好者一起分享這些美好時光。
♦有用有推：12款「減肥App」推薦