Tag Archives: 健身 App

健身計時器App-自訂訓練時間、每組循環次數,幫助掌握運動節奏~練出好身材!(Android、iOS)

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幫助健身訓練的好幫手!健身計時器-健身高強度間歇訓練定時器App,在健身時,通常都會一組一組運動項目進行幾輪的訓練,透過這個軟體,可以自訂每次要健身的項目、組數時間和重複的循環次數,幫助自己掌握運動節奏,並能從訓練的歷史紀錄中,了解自己的鍛鍊情況,練出健康的好身材!支援Android、iOS免費下載。


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健身日記~《瘦身旅程App》每日體重記錄&上傳身材照片,觀察體態變化。(iOS)

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正在積極健身或減肥嗎?推薦使用瘦身旅程App-記錄體重與身材的改變!就像是一本減重&健身日記一樣~寫上每天所測量出的體重、運動項目(有氧&重訓)、三餐食物消耗熱量卡路里等詳細資訊,並附上自拍的身材照片,觀察一天一天的體態和肌肉線條變化,還能進階分析體脂肪率、腰圍、基礎代謝率等身體成分跟蹤,全面記錄瘦身過程App!支援iOS免費下載。


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《30天內減重App》每日運動訓練計畫&有效減肥食譜,通通都幫你安排好啦~雕塑身材和瘦身的好幫手。(iOS、Android)

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30天內減肥App一個月內協助你實現減重的目標!從每天的早中晚餐減肥食譜,到每週的運動計畫通通完整的安排好了。所有訓練都不用健身器材,在家就能輕鬆的做核心,肌肉,燃脂運動~只要照著計畫持之以恆的鍛鍊身體與控制飲食卡路里,堅持下去~一定能有效促進健康與雕塑身材!向手部、臀部、腹部的贅肉說ByeBye。支援Android、iOS免費下載。

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《健身電台音樂Fit Radio》為健身所設計的聽歌App-挑選運動強度,隨機播放適合的節奏,燃燒脂肪必備!(Android、iOS)

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健身電台音樂Fit Radio: Amp Your Workout專為健身設計的聽音樂App,內建有各種不同風格的歌曲,可搭配每日的運動:健走、跑步、瑜珈、騎單車、飛輪、有氧運動攀岩等,挑選搖滾、嘻哈、混合曲風。整天收聽一樣的歌聽膩了嗎?別擔心!App天天更新播放列表,隨機播放這些為不同運動所安排的音樂,讓你每天充滿驚奇~帶來滿滿的能量,一起加入鍛鍊行列,燃燒脂肪吧!支援Android、iOS免費下載。


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