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FatSecret飲食熱量計算App,記錄每餐的食物卡路里,自動推算出要達成的體重目標應攝取多少卡!(Android、iOS)

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想要瘦身?光靠健身還不夠,飲食也得好好控制!推薦FatSecret卡路里計算機App,根據你想要的體重目標(減肥減重、維持體重、增肥),和你的身高體重、運動熱量消耗,計算出每日應攝取的飲食熱量,另外也會顯示食物的營養資料,可以從食物日記和體重報表中,分析自己的飲食狀況。

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