「催眠音樂App」來幫助睡眠、放鬆、舒緩身心壓力吧

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常常失眠睡不著覺?無法靜下心來專注做一件事情嗎?試試看用「催眠音樂歌曲App」來解決這些困擾吧!因應不同場景所設計的情境聲音波:寧靜、深眠、瑜珈、冥想、夜曲、鋼琴與大自然的音效,透過這些音樂治療放鬆身心靈、舒緩壓力,有效幫助寶寶和自己更快入睡。推薦兩款好用的Android、iOS免費舒壓與助眠App。



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睡不著嗎?推薦這款好眠-輕鬆入睡,告別失眠App!幫助快速入睡,還能記錄深層睡眠與睡覺時間,找出影響睡眠的因素(燈光太亮、環境太吵雜等等)。在難以入睡時,提供適當的睡眠幫助,可以跟著訓練呼吸節奏、做瑜珈、按摩或者聆聽身心放鬆的音樂,解決你的睡眠困擾。支援Android免費下載。



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