《喝水寶App》每日的喝水量建議、記錄與追蹤,並定時提醒喝水時間到囉~(Android)





Water-Drink-Reminder
是否常常忙到忘記要喝水了?就使用貼心的喝水寶App定時提醒你該喝水囉~~介面操作相當簡單,透過App的每日建議飲水量、提醒與記錄追蹤功能,幫助自己更注意補水,有助於減肥和使皮膚變好!天天都要確實達到需求的飲水目標,讓身體更健康,水分足夠皮膚水噹噹!目前支援Android系統,iOS用戶可用另一款喝水時間App(iOS),常坐在電腦前則推薦有型時鐘(電腦喝水提醒工具)






喝水寶-Water Drink Reminder下載

♦Google Play載點:喝水寶-喝水記錄,提醒App下載 (Android)
♦iPhone&iPad下載:尚未推出,可用另一款喝水時間App(iOS)



喝水寶App 介紹/教學

▼下載喝水寶 App後,輸入個人的體重基本資料與平時的作息時間。

▼點一下「+」開始記錄每天的喝水量,會根據喝水的時間與飲水目標,自動定時下次提醒喝水的時刻。

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▼除了預設的提醒喝水時間外,也可手動自訂喝水時間,讓自己在最適合的時間點攝取足夠的水分;自訂水杯容量與將資料保存到雲端備份的功能,換手機也不怕過去的資料不見。

▼每日的喝水記錄圖表,清楚的追蹤自己水分攝取是否足夠。



延伸閱讀

♦喝水提醒-電腦版工具:有型時鐘(在電腦上提醒喝水時間)
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♦會說話的鬧鐘:整點語音報時App
♦每天7分鐘,訓練出結實迷人的腹肌:健身App推薦
♦一天所需攝取熱量&基礎代謝計算:成人每日需求熱量-線上計算器