2023推薦4款食物熱量計算App!記錄吃進去的卡路里熱量、每日飲食日記。(Android、iOS)

食物熱量計算APP懶人包
推薦4款免費的食物熱量計算App!每天都吃了哪些東西?攝取了多少卡路里?就用App來幫你管理吧!有簡單的食物日記,拍照留下每餐的飲食記錄表,還有比較專業的記錄飲食熱量+運動+體重,看看自己適合哪一款,達到減肥、增重、減脂、維持體態等目標,一起來追蹤飲食和健康管理~

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COFIT 我的專屬營養師App,記錄每天飲食熱量與運動消耗卡路里,健康管理小幫手。

COFIT我的專屬營養師App
COFIT-我的專屬營養師,是一款可以用來記錄每天飲食與運動的App自動計算食物的熱量卡路里,搭配喝水+運動等數值,轉成圖表數據,清楚掌握自己的飲食狀況,含水果、蔬菜、全榖雜糧、蛋豆魚肉、乳品和油脂的攝取量~依此來達到減重、增肌、維持體態、健康等目標。支援Android、iOS免費下載。

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Tinydiet免費飲食記錄表App推薦!每日都吃了哪些東西?熱量攝取多少?(iOS)

Tinydiet飲食記錄App
每天都吃了哪些東西?Tinydiet免費的飲食記錄App,記錄你的飲食習慣,操作功能和界面都很簡單,吃了哪些食物就輸入到軟體中XD,當成每日的飲食日記,每個食物都會顯示卡路里,方便掌握每一餐吃下的熱量,營養資訊都是由網友們提供,你也可以分享食物資料,供其他使用者們當成參考依據。(更多功能:推薦4款免費食物熱量計算App)

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